domingo, 29 de janeiro de 2012

Lista de produtos pontuados do Vigilantes do peso Propontos

São poucos os produtos que tenho porque o programa ainda é novo, porém vou tentar atualizar sempre

MC`DONALD:
Mc chicken 12
Cheesburger 8
Batata frita pequena 6
Batata frita média 8
Batata frita grande 11
Nuggets (4 unidades) 4
Nuggets (6 unidades) 6

BESTEIRAS DIVERSAS:
1 paçoquinha yoki 4
7 milhocas citricas finni (Eu adoro) 4
5 tubos ácidos de morango finni 4
1 pedaço de pizza 4 queijos sadia (1/6) 5
1 e 1/2 hamburguer bouvino sádia 6
3 paes de queijo coquetel sadia 4


BISCOITOS:
25 gramas de pingo de ouro sabor bacon 4
1 pacote de club social integral 3
1 pacote de club social original 3
5 biscoitos recheados trakinas chocolate 8
Biscoito de povilho qualitá 25 unidades 3
6 rosquinhas mabel 3

MACARRÃO INSTANTÂNEO:
Cup noodles bolonhesa cremeos 7
Cup noodles carne 8
Cup noodles costela com molho de churrasco 7
Cup noodles frango com molho de legumes 7
Cup noodles frango com requeijão cremoso 7
Cup noodles galinha caipira 8
Nissin lamén galinha caipira 10
Nissin lamém cremos picanha 11

CHOCOLATES:
Sensação 38 grs 5
Charge 40 grs 5
Suflair 30 grs 4
Chokito 32 grs 4
bombom alpino 13 grs 2
Galak 30 grs 4
Prestigio 33 grs 4
Sonho de valsa 3


Só um lembrete: nesse novo programa as verduras e praticamente todas as frutas são ponto zero. Tirando o abacate.
Está lista está sendo atualizada com a ajuda da minha amiga Renata.

4 comentários:

  1. Que legal!
    Adorei. Vou estar sempre por aqui.
    Valeu!
    Um abraço,

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  2. Amiga, dei uma leve pesquisada e com base nesses dados, cheguei a conclusão que um pastel de feira tem 15 pontos. http://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110218042936AAJ7Iet

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    Respostas
    1. nem pensar em comer então.....prefira um assado...não vale trocar um monte de alimentos saudaveis por um pedaço de massa frita em gordura velha....rsrs Bjs

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